节食
2018-04-09 本文已影响0人
头脑特工队2017
9号净体重123.6
不知道为什么可能我对我自己的要求太低了，所以当我看到自己的体重变成118斤的时候我开始肆无忌惮的吃东西，我变得不那么控制自己了，所以真的开始暴饮暴食了，看来老话说的没错啊！
但是我还是决定节食减肥，毕竟我真的太胖了，我接受不了自己这么胖，我就是真的相信变瘦了，一切都会变得更好，我是真的这么想的，我一定要坚持下去。
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我的理想体重是92斤。在我瘦到92斤之前我不许自己吃饱，不允许自己有吃饱的感觉，忘记那种感觉吧！别让自己的胃有太大压力好吗。加油！
