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奔着心中所想,做着简单的坚持

2018-08-24  本文已影响83人  陈k_33
早起破百天

好的学习氛围可以调动大家前进的积极性。最近我和群里的伙伴们一起学习,也是如此。我从中学到了挺多成长方法,其中一项就是加入了早起计划。

刚开始加入这个计划是一种挑战心态,想看看自己能否坚持。在起初的几周,改变自己生物钟的感觉并不好受,纵使醒了也是昏昏欲睡。

因为不愿意轻易放弃,我再次调整状态:

1. 确定自己早起的目的:争取比平时多一小时的独处时间,阅读自己喜欢的内容;

2. 改变起床模式:缓冲时间在5分钟左右,让自己身边的环境亮堂起来(比如开窗、开灯),自己能尽快清醒。

以此累积,我的早起时间已经突破了百天,百天细分至每天,如此坚持并逐步形成了习惯,我不会再感到早起是件很难的事情。另外每天多一个小时的时间,我可以更有耐心地去品读那些内容并且能够更好地进行消化。

同样的,在写作方面,我在加入文案团之后,每周在特定时间内完成一篇文章,现在已经坚持了第15周。我由最初连题材都需要苦恼很久的状态,逐步发展到现在愿意主动去阅读,去尝试写更多方面的内容,只为更好地锻炼自己的想说写的能力。

在写的过程中,仍要不断向写得不错的人学习,借鉴他们的写作思维,相信在不断地改变之中,自己也能够获得属于自己的那一份进步。

奔着心中所想,做着简单的坚持!

在前进的路上,你我一起共勉!

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