嘴

人长嘴不是为了吃饭，也不是为了说话。

吃饭不是人生目的，吃饭只是活着维持体能的手段。所以，身体不饿了，维持基本体能即可，真的不用饕餮大餐，各种尝鲜，粗茶淡饭营养均衡即可。在吃饭上投入的时间、精力、金钱不宜过多。少吃，吃的清淡也更有益于身体健康。贪嘴，重口，一时让嘴获得了快乐，带来不少后续麻烦。总之，少吃。

说话也不是人生目的，说话只是达到目的的手段。与家人和朋友说话的目的应该是表达爱，不能表达爱的话，尽量不说。造成伤害的话更不要说。与敌人，如果有的话，说话的目的应该是表达态度，柔中带刚表达态度，果敢决绝，不留余地。与同事说话，如果没有利益干系的，原则是能少说则少说，应以诙谐幽默轻松愉快为主，嘻哈玩笑轻松化解。有利益干系的，则应该思考如何表达能最大化的保障自己的利益目标。少说蠢话、气话、傻话、废话。总之少说话。

嘴很珍贵，但凡进嘴的食物要简单、干净、纯粹少加工。但是说出的话都要能达目的。少动嘴，少吃少说，人生至乐。