我要自律，从现在开始 !

2019/1/26  05:49

是这个寒假起得最早的一次，很难得啊，同时为自己的行动感到骄傲。从0到1是最难的，但是做到了，就会不一样了。

早起打卡

以前几乎都是刷抖音,微博，现在更多的是看知乎了。简书是从这一两天才正式开始看的，两个平台都很好，但简书却让我产生了实质性的变化，开始了行动。

其实，我们总是对自己过于自信，就好比期末考试前认为自己可以在一周内复习完所有内容，就好比发现体重上涨认为自己可以很快减下来，就好比平时的日常认为自己超美的(有点偏了)。

但实际上，正是这些“自信”，会让你有一种自己已经达到目标的错觉，让你不能更加深刻的认识到自己的处境。

每次看到别人的自律生活，都会有种莫名的冲动，想像他那样生活，但实际上我就真的只是让它变成了想想。

不过现在不一样了，老子要开始真的改变了。我真的好想要好身材，真的好想要有人喜欢我，真的好想要看见更加自律的自己。

所以，

从今天开始，

每天5点起来，

12点前睡觉，

每日坚持输入输出。

#他总是很自律