没有对比就没有伤害

自打制订了生活计划，好像生物钟也在悄悄帮助自己实现自律行为。

这两天总会早醒，醒便不赖床不假寐。今晨不到六点就醒了，于是没有犹豫的打开灯，拿起书进行阅读起来。

这本书是去年耶姝陀尼老师布施而得，当时没有看完，觉得很好，便放于母亲家中，这个假期正好将剩余部分阅读完成。

简明扼要总结一下，若想此生幸福喜乐安康，无需向外求索，只需诸事多向内求，多责己，不怨人。改变自己的命运不是天，不是地，不是神，不是佛，而是靠自己。

最后总结出五点：1.常怀喜乐之心，遇事遇人多往好处想，心便宽慰欢喜。2.欢乐，就是给予别人以欢乐。3.感恩，感恩之心让人拥有。4.珍惜，珍惜让人天长地久。5.包容，常原谅别人，这种存心就是高人一等。

看罢此书又打开浏览器阅读了最近很火的一则新闻

“清华学霸杀妻开庭推迟，华人律师说出致命问题……”

第一，学历能过滤学渣，但过滤不了人渣当成功是唯一的价值观，急功近利、冷漠自私必将如影随形。2024年开始，我们更要习得的能力是祛魅：这个世界是个草台班子，一切金光闪闪、牛逼哄哄的人事，都有着不忍直视的孱弱与缺憾。不要在过分焦虑中，向外攀比，要在祛魅一切后，活出自在。第二，历经残酷竞赛的王者，也有偏执残忍的一面。第三，习惯了赢的人，最匮乏的是“输的能力”。

感悟：秦老师与众多清华北大一流名校人才的学历之差，两类人命运的最终归宿。说明一个道理，德是做人的根本。多学传统文化，滋养心性是成就美好人生的前提。有才若以服务大众为前提，不以满足个人私欲为目的，或将成为推动这个社进步的伟人。