6.18 《跳出自我否定的坑》课后感

梁老师这节课讲到的这个话题，简直太棒了。

来润忻之前，我也曾经是一个很会自我否定的人，今晚当梁老师提及自我否定的各种例子，及对照自己如今已经不再像之前那么自我否定自己的时候，真的特别要给亲爱的自己点个大大的赞！

通过这节课，我知道了解决自我否定的最好的办法之一是：“做事”。

这点，我做得非常不好，因为我真的就是那个想得多做得少的人，尤其是当下我购买的外贸课程，我总是会去问别人是怎么学老师的课程，有没有笔记，总是会觉得范听没效果，总是想等到有时间再专心听课做笔记，总是追求完美，结果呢，到目前为止，我没能坚持每天听课，而课程的有效期一天天地临近了。此刻开始，我的念头就是先完成再完美，从今天开始，每天学习，并尽可能运用到工作上，我给自己3个月的时间学完第一遍，目前的自己唯有通过学习才能改变开发客户难的现状，与其想那么多不如抛开一切杂念，以空杯心态，去做点实实在在的事情。

解决自我否定的第二个办法：“冥想”，对此我目前还很外行，但是每次老师带着我们冥想的时候，整个人神经很放松，做完冥想,内在很有力量，充满喜悦感。非常期待第二期训练营梁老师亲自传授我们冥想的方法，我一定认真学并带着孩子一起做冥想.

解决自我否定的第三个办法：“感恩”。对此，我深深地能体会到。

当我学会了感恩，我不再去抱怨，因为抱怨二字是最拉低一个人能量的魔鬼，现在的我长大了，我不再是女孩，而是一个有着使命感的女人，一个不仅要成长自己还要引领家庭文化的女人。心中有感恩，看一切事就会处于正向思维的方向，正向思维比能吸引好事、喜事的发生，你们说对吗？

最后，分享下我第一个客户的货款情况。我觉得对这件事的处理，自己真的是处于正向的方向和思维哒，真的感恩梁老师的引领。

目前这个客户的大货已经完成15天了，而我也跟进货款一周了，昨晚半夜还在和客户确认付款时间，但是由于客户当地汇率很高，让他很难很快安排，我虽然内心也会有焦急害怕，但是我更深信我的这个客户一定一定会安排尾款给我，只是时间早晚的问题。我给客户正向的表达我们为这个订单做的所有努力，让客户真正感受到我们对他的重视和信任,就在刚才客人同意了付美金账号而不是让我以折扣价给他的方案，我非常感谢他的支持。借此，我深深地许愿：尾款快快会进账顺利出货，相信美好！