这种累可能是人际关系累

2021-12-21  本文已影响0人  燕语微浅

你上班就让我感受到人际交往的一些压力,和同事偶然间的一些交谈就让我感到你是困惑,或者怀疑是自己能力不强,或者是怀疑自己的想法是错误的,让自己一度否认自己。这种由于他人带给自己的自我否定和自我怀疑,让我感觉头脑一片混沌、思绪不清 从而有一种疲惫感,我想这常常是工作让我感觉累的原因。

最近我的工作只是在适应阶段,接触到的人和事还是非常少的,但是就能感觉到这种疲惫,一想起要正式开始工作,不自觉就有一种压力感。

我不禁思索该如何避免这种工作中的压力呢?

我能想到的是:尽量做好自己的本职工作,避免与他人的闲谈,能减少人际交往的尽量减少人际交往。给自己的人际交往做减法,让自己更加忙碌于一些自己个人成长的事情上。做一个认真做事的人,而不要做一个左右逢源的人。因为本来自己就不擅长做一个左右逢源的人 。

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