有些事情只能自己扛！

有些事情只能自己扛。比如那些生活里的难，人生路上的风雨，大都是自己撑伞，自己品尝苦涩。

每个人都有自己的生活，谁都没有义务时时刻刻接住你，所以找谁倾诉，最后都得自己扛，而且也解决不了根本。所以，还是自己消化吧！自己扛着，扛着扛着就过去了。扛着，熬着，慢慢走，淡淡地，不急不躁地，不知道哪个时刻就会发现，已经到了！

有时候生活里的恐惧是需要去觉察的。恐惧的本质是对美好的向往，是对圆满的需求，也是对自我认可的追求。恐惧的根源是时间，是思想，本质都来源于自我。每个人对于这个自我无比看重，不管它是由经历、经验和各种观念、观点形成的虚幻，还是它本身是多么不值一提的虚假，人们都对它深信不疑。

而由恐惧产生的焦虑其实就是对未来还没有发生的情形的预判和笃定。明知道没有意义，还是深处其中，走不出来。活在当下，说着容易，做起来却是真得难。所以说，自寻烦恼。

那些岁月静好，与世无争，平静安宁的日子，从不是一帆风顺，一蹴而就的！而是不知道经历了多少风雨，走过了多少泥泞，自我拯救了多少次才换来的！