久咳不愈，吃这个立马见效！

久咳不愈，吃这个立马见效！

不知道小伙伴们前几天有没有被这样一条消息刷屏：“450元一瓶的枇杷膏在美国卖到脱销！”

今年冬天，美国深陷流感大潮，就是这个时候，枇杷膏就像神丹妙药一样，打开了他们治疗“久咳不愈”的新世界。

在美国热议的枇杷膏，我们药店轻而易举就买得到。不过，解决“久咳不愈”，可远不止这一种。

止 咳 食 疗 小 方

一勺蜂蜜就搞定

研究证明，儿童若是因为普通感冒而咳嗽，可以喝1-5ml的蜂蜜来止咳。是直接喝蜂蜜，而不是蜂蜜水。Ps：小于1岁的婴儿不能喝蜂蜜。

金线莲蜂蜜水，亲测有效

小编有推荐过，很多小伙伴亲测试验过有效的止咳良方。

做法：

金线莲鲜、干品煮水；

煮好后加入蜂蜜，用筷子搅拌均匀；

每天喝2-3次（趁热饮）；

盐蒸橙子，专治久咳

制作简单，蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起吃掉。适合久咳的小朋友吃，没有副作用，秒杀一切止咳消炎药。

做法：

橙子洗净后再盐水中浸泡20分钟除去果蜡；

冲净后，顶端切开，在果肉上戳些孔撒少许盐；

将切下的橙子盖上后放入碗中，隔水蒸，水沸后在蒸15分钟即可；

（上图为东陞金线莲干品）

金线莲冰糖雪梨，止咳润肺

传统药膳饮品，润肺止咳。生津利咽。冰糖的量可按喜好而定。

做法：

雪梨一个去皮切块；

金线莲鲜、干品洗净、枸杞、冰糖适量；

雪梨、金线莲、枸杞放入锅中，加冰糖，小火慢炖30-40分钟；

离火，完全放凉后即可食用；

（上图为东陞金线莲干品）

又到了换机时节，昼夜温差大很容易着凉咳嗽。不妨用最平常的食材，让自己和家人都健康的~

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