给自己赋能

精神差一点，能量弱一点的人，就要学习气场强，能量强的人，大抵是那种精神：老子天下第一，老子什么事什么事都能成。

当然不能一味跟随于其身后，他们这种牛人都比较外向，通过与人交往，得到交换能量，更加滋养自己的精神世界。

如果本来电量少，得要珍惜自己的一丝丝电量。

神弱之人，一时新鲜，频繁接触不同以往的人事，非常需要去适应，就已经是在耗电了。

强行去突破自己，反而是得不偿失。得要慎重再严谨，非得做好准备，随时事后补救，及时补充能量不可。

时时关注自己的能量池，虽说最了解自己的永远是自己，但是就是因为自己，也很容易疏忽。

这时候，清扫自己的环境，辨别自己处于什么情况就很重要啦。

选择适合自己的恢复方式。

散步，打扫，吃美食，每个人都有自己的方式。