第13天请

有个决定，就是每天坚持写作，每天坚持锻炼。也不算多一，天只是加一个，就像我现在的写作。先是100个字，后面每一天加一个字，字数没终点，直到生命终结。健康方面，就从俯卧撑开始。一个为起点，一天加一个，这个的话是有终点，以100个为重点。因为有现代工具做辅助，做记录，可以随时检查。也算是自己的生活目标吧。