2022-1-15晨间日记

今天是什么日子

起床：10：20

就寝：12：00

天气：阴

心情：焦虑

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：达标、健康、退休、定居

本月重要成果：

1、分小组，重新选班委

2、突破情面关，跟助教沟通

今日三只青蛙/番茄钟

1、跟助教沟通

2、充煤气

3、完成二项

成功日志-记录三五件有收获的事务

回想昨日，没有做成哪件事情，一直为如何处理助教的事情陷入焦虑中。

财务检视：

没有做到

人际的投入：

昨天就是一团混乱 ，身边的人都在关心我的情绪问题，都认为因为助教的事情我的情绪受到了干扰，都在为我担心，和我说这件事情。

反思：

1.处理事情如何才能保持清醒？

2.自己身份变了，以前是为别人打工，现在为自己打工，是已经走上一个创办学院，一个个体经营户的身份了，但我与人相处的模式和心态没有转变，还处在没有意识到自己已经是一个经营者了，面对的就是学员和员工了，就得按管理企业一样管理自己，管理学院了，应该立规矩，按行规办事。要站在一个企业家的层面去思考问题去做事了，不能再像以前一样什么都随便，规范也没有，出了问题再解决，就会引起波动，影响学院的发展。这是2021年的教训，也是我创业路上很大的一个弱点。

3、恨不下心，不能按规矩办事，总是碍于情面和别人的言论，是不可能成大事的。要改变。

开卷有益-学习/读书/听书

昨天没有学习，还是受到情绪影响。

反思：因情绪影响就放弃学习，开心就学，不开心就不学，这还是一种不成熟的表现，还是一种被情绪所控，人生依然是被动的， 一个风吹草动就可以让自己陷入混乱

健康与饮食

昨日步数：

昨日锻炼：早上上课，回到家一直在睡，一个是困，第二个是有逃避不想而对困难的心

昨日饮食：点外卖应付过去了

好习惯打卡

就只定一个习惯吧，先做到第一个，那就是早睡（11点）早起（5：00）