鸡排午饭，我放弃了

回来二年，发现家里人骨子里对油炸食品的热爱，让我颤抖，恐惧。

湖北的过早文化，听说在外人眼里，很有名。

可是回来二年我还是不适应，还是很害怕，可能也因为我自身的体质太差，有很多隐性的病患，不得不，努力控油，控脂，控糖。

午餐鸡排，鸡米花，鸡柳……

早餐面锅，油粑，油饼……

一周10顿饭，可以接触至少五次，我已经望而生畏了。

不在学校吃，那就要自己动手。

今天早上起来煮了红薯稀饭，买了肉，胡萝卜一起搅碎，包了点饺子，炒了黄瓜，只能这样。

今天没有带娃去单位了，搁在家里吹空调，最近的高温实在难受，学校办公室没有完全覆盖空调，太热了。

中午下课我也回家了，因为我下午是没有课的。

食堂饭也不用吃了。

可能她们身体好吧，油炸，油腻大快朵颐，不会得病，当然她们也不体检，自然也不会知道，我这个身体不好，反而更加害怕。

不吃外面的，就自己多辛苦一点吧，煮粥，煮面都行。

家里也有家里的不好，厨房光线不好，白天都是开灯的，容易潮，容易长虫，没有办法去回避了。

所以，也许细菌，病毒其实无处不在，前段时间连续暴雨后家里很多霉菌，只是局部清理了，并没有彻底清理，砧板，毛巾，墙壁 ……

越小心翼翼地活着，越容易出问题，但是也没有办法不小心翼翼，我还是坚信，少一点非健康食品，哪怕只是心理安慰，也是好的吧。

我母亲那一辈，喜欢油炸，那是她们对美食的认可，能理解，又不能理解。

以前没有觉得健康那么重要，活着有那么重要，毕竟我是易焦虑的，抑郁的。