铄霸445

铄铄：

今天过得怎么样呢？奶奶的腰好了吗？

这段时间我看营养方面的书籍，才知道每个人应该补充什么样的营养，怎么吃饭之类的。以前真的不知道人的身体是怎么一回事，现在学了之后有一种恍然大悟的感觉。

等过几天，我做市场之后，开始给家里选择营养品。

我觉得营养这个课题挺重要的，对家人、自己和工作都挺重要，所以明天开始，持续100天，每天读不低于15分钟的营养书。

铄铄，我现在越来越有感觉，时间精力在哪里，收获就在哪里。

努力学习，自然会收获到知识和技能，有了技能自然可以养活自己。而且书籍是前人的经验，可以教给我们很多具体做人的道理。

以前，爸爸有很多的困惑，不知道应该问谁，现在很多都从书中找到答案了。我们有太多未知的东西，要想了解，只有多看书。

所以，看书学习有两个好处啦，暑假我们要不要定一个计划呢？你试试看每天做一件事情，哪怕15分钟都可以。

还有，老约翰应该快要到期了，咱们今年就不续了，看点别的书吧。

爱你的爸爸

190710于石家庄