《被讨厌的勇气》

最近又看了一遍《被讨厌的勇气》这本书，这本书对我影响确实很大，把对我有意义的金句整理了一下，希望可以帮助到更多的人。

1、愤怒都是捏造出来的完全是“为了大发雷霆而制造怒气”。也就是说，为了达到大发雷霆这个目的而制造出来愤怒的感情。

2、困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”？

3、自卑情结一词原本表示的是一种复杂而反常的心理状态，跟自卑感没有关系

4、健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。

5、 竞争的角度来考虑人际关系，把他人的幸福看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。

6、赋予过去的事情什么样的价值，这是“现在的你”所面临的课题。

7、当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。

8、过于希望得到别人的认可，就会按照别人的期待去生活。也就是舍弃真正的自我，活在别人的人生之中。

9、一味在意别人的视线、害怕别人的评价，根本无法做真正的自己。

10、别人的看法重要吗？需要为了别人的看法而改变自己吗？如果是以前自己会说当然啊！我需要得到别人的认可啊！

11、现在才发现原来做自己真的很重要！自信的人身.上散发出的魅力是无人可及的。

12、在意别人的视线、看着别人的脸色生活、为了满足别人的期望而活着，这或许的确能够成为一种人生路标，但这却是极其不自由的生活方式。

13、畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。

14、要想缔结良好的人际关系，需要保持一定距离；太过亲密就无法正面对话。但是，距离也不可以太远。”课题分离不是为了疏远他人，而是为了解开错综复杂的人际关系之线。

15、假如你会因为得到表扬而感到喜悦，那就等于是从属于纵向关系和承认“自己没能力”。因为表扬是“有能力的人对没能力的人所作出的评价”。

人要活的健康且自信，不可以因为别人的几句话而变得敏感和怯懦！