#每天一本书# 突破天性

#每天一本书# 突破天性

今天是渝悦读书会开心陪伴你每天一本书的第564天。

书名：《突破天性》

【关于作者】

布赖恩·利特尔，美国哈佛大学教授，在人格心理学、动机心理学等方面有很多开创性研究，同时也是超级明星演说家，被外媒称为“罗宾·威廉姆斯和爱因斯坦的结合体”。

【讲了什么】

性格隐藏在人的每一个表情和每一个动作下面，对每个人的成功与否、幸福或不幸，有着重要影响，但性格并不是生来如此、不可改变的。每个人都拥有改变性格，让自己生活得更幸福的力量。

【精彩内容】

一、影响一个人性格的原因有很多，来源也很复杂。基因和环境会塑造你的内在性格，但特有来源会驱动你做出一些特定的行为。所以说，我们的性格是可以改变的。

二、一个人想要突破天性去行事，重点是做好自己的个人计划，尤其要不断地去理解、体会、深入挖掘自己核心计划的意义，必要的时候，甚至需要调整自己性格的核心建构。

三、人的性格虽然千差万别，但归根结底，不外乎是在尽责性、宜人性、神经质、开放性和外倾性这五个维度上各有强弱。虽然人格特质基本是稳定的，但我们也可以根据具体的情况和需要，暂时调整自己在某些维度上的表现。

四、面对生活抛出的各种挑战，你可能会有需要调整自己方向的时候，你可能遇到需要做出违背自己一贯性格的行为。当你遇到这样的情况，只要你真的看重这件事，那你就应该勇敢地去行动，不要觉得不好意思，更不要觉得这是在违背所谓的真我。或许有一天你会发现，那个追求梦想而不断突破天性的你，才是最真实的你。