生活记录

3.19晨间反思:早起,知行不易

2020-03-19  本文已影响0人  时间是魔法
老家的海棠花

今早上,比昨天晚起了一个小时。

晚上二宝醒了几次,虽拍拍一会又睡了,但我也因醒了数次,没睡好,早上四点多醒来时仍然很困,就这样拖着一直到五点半才起。

当我五点半起床时是什么心情呢?

很懊悔。

看到失去的一个小时,本计划用来总结写一篇读书心得的。

四点半到五点半,写一篇《傅雷家书》读后感。

五点半到六点半,再写一篇日常反思。

理想很美好,昨天实行的也很好,但是今天就打折扣了。

《傅雷家书》里反复强调,立好的计划,一定要用坚强的意志去实施,最重要的是知行合一。

果然,拥有坚强的意志力,坚持完成计划是一个艰苦的过程。

我今早本来能四点半起床吗?

真的困到必须多睡一小时吗?

不一定。

我可以坚持四点半起床的,即使晚上没睡好,中午仍然可以和二宝一起午睡一两个小时。

起不来,还是我的意志力在偷懒,给自己找了借口,而晚上没睡好,就是看上去很容易蒙蔽我的借口。

早上早起两小时对我来说重要吗?

太重要了。

因为白天的时间,一整天的辅导陪伴大娃上网课,兼顾带二娃,那种环境里是不能让我真正的心情平静,精神放松的去思考,写一些真实的东西。

还是早上万籁俱寂的时候最宝贵。

并且早上完成这两项任务,我就心无挂碍了。

白天的时间,有爷爷奶奶的分担,还可以抽出时间用来看书、学习跟工作相关的专业知识。

鱼和熊掌的兼得,要付出一些代价。

要用坚强的意志力,去给自己养成规律的、有计划的生活习惯,不能轻易改动。

有规律有计划的生活,不是枯燥乏味,而是为了能节省时间,有效的利用时间,做更多有意义的事,喜欢的事情。

所以,明天要改正,不给自己找借口。

昨日收获:

不吃晚饭成功;

四点半早起写了两篇文;

开始看《红楼梦》;

辅导大娃中刻意改进自己,更有经验;

二娃敢自己走很多路了;

学习了《语文》网课两节并做笔记


书于早上五点二十到五点五十

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