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学会独处,也是一种本事

2020-07-17  本文已影响0人  情感山榕君

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不知从何时起,打开那些常用的聊天软件,顶在最前面的一直是些工作群,群里最多的就是大大小小的各种通知,随后就是相同的两个字“收到”,其他的内容寥寥无几。

想起智能手机刚盛行时,常用的那几个聊天软件里的好友消息是最多的,彼此之间分享趣事、诉诉苦等等,总之那时候感觉身边每个拿着智能手机的人都愿意用打字的方式进行交流。

这种无声胜有声的交流方式,也许可以让人更加容易敞开心扉,因为有足够的时间思考自己想说的内容。

可渐渐地,随着时间的流逝,大家好像都只顾忙自己的事了,想要分享什么,也都直接在朋友圈发布了,有时候宁愿在评论区里聊天,都不愿单独私聊了。

很多时候,自己想要找个人聊聊天,打开好友通讯录,一页一页翻找着,直到滑屏到最底部,也找不到一个自己认为合适的聊天对象,只能默默地看着手机发呆。

是时代变了?还是人心冷了?或是自己渐渐习惯了一个人的孤独,不再需要一群人的狂欢了?

不论答案是什么样的,现实的情况就是自己的独处时间越来越多了,不管这份独处是主动想要的,还是被动得到的。

02

其实,有时候想想,自己独处的时间多了,也未必是一件坏事,虽然少不了孤独和寂寞的侵袭,但却能更好地磨练一个人的意志了,在我看来学会独处,也是一项本事。

在这繁华又复杂的时代,多少人因为生活不易而焦虑,多少人因为工作不顺而烦闷,多少人因为表面化的人情世故而感到心累,而独处的时间恰巧可以很好的帮助一个人回归自我。

也只有在自己一个人独处的时候,才会放下那份虚伪厚重的面具,让自己好好喘口气,让自己的心灵歇一歇。

曾经在网络中看到有人说:一些人在忙碌了一天的工作后,第一时间不是选择回家,而是找一个人少的地方,发发呆也好,安静地坐一会也好,等觉得心里舒畅了,才会重新保持微笑,回家去承担该承担的责任。

我不知道这样的人多不多,但确实有的人每天能有那么一小段时间让自己独处,都是很满足的,因为这样的人身上背负的责任太多,要是不找个节点让自己的心休息一下,也许随时都有可能被身上的压力给压垮。

而且独处也并不是一种封闭自我的过程,反而有时候独处会让人身心放松,独处的益处也许比想象中的要大。

03

总之在面对需要独处的时光时,我想不需要太过担忧其中的孤独感会让自己难受,换个方式想想,就把这样的时光当作是自己调节心态,磨砺意志的一个过程。

而且也可以利用好独处时的安静环境,能让自己更好地思考问题,解决一些平时遇到的困惑,不也是一件益事吗。

所以,学会独处,也是一种本事。

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