69-3.13复盘（珍惜时间）

昨晚睡太晚，今天太困

我用一天时间来消化一件事，一个人，一个我甚至没觉得是事儿的事，因为一条信息我把它当成了事儿，为此生生折磨了自己一天。

白天找老朋友聊天，从这一件小事儿侃到天南海北，很开心，觉得这基本上也不算啥事儿，鸡毛蒜皮而已。

今天年一定要去鲅鱼圈儿看看海，爬个山，再去山上的农庄看看，找老朋友闲叙一下。

晚上回到家还是会想那条信息，因为还要见面还要面对我该如何面对和相处呢？以后还会出现类似的事件，那我该如何处理呢？

我觉察到：

1.我要珍惜我的时间。

2.我在这里工作的目的是为了赚钱。

所以,我的时间要用来完成我的目标，铺设我的未来。

用早起一小时来规划时间

时间分配事项：

1.学习

读书，专项知识学习，理财财商方面学习，思维能力学习，经济管理方面学习，家庭教育，儿童成长方面学习和输出。

工作-和我的收入目标相关

1>开拓新的顾客资源-二楼

2>沟通近1-2个月来访意向顾客

3>已体验的明细，根据情况回访跟进

4>有活动时，一对一推到所有人

5>整理微信顾客备注（确定好原则）

运动休闲：

爬山，跑步

看电影-至少一月一次

学游泳

找运动拉伤医生看一下腿的问题，然后再开始运动。

如果可以也可以办一张健身房的卡，或者学瑜伽和拳击。

要有挑战耐力的，释放压力的，调整身形的。

重新回归小圈子：

运动圈儿，读书圈儿，教育圈，成长圈，理财或财商圈

多去拜访别人

铺垫第二事业方向

直播家庭教育，研究儿童财商教育，抗挫性自信等能力，习惯养成……

自然教育等

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其实，我有那么多事儿要做，所以我得好好规划我的时间。我没有那么多时间用来应对情绪和干扰。所以我得锻炼让我自己从情绪事件和别人的干扰中跳出来，回归到我自己的目标和主线上。

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今日复盘：

关于生活：

快9点才起来，头脑昏沉

洗漱，拿了一片面包打车上班

早饭没吃

午饭大概3点左右吃：一片面包加一碗馄饨

晚饭两块披萨

（所以有那一些悲春伤秋的时间，还不如用来好好给自己做顿饭）

关于成长：

冥想反思，处理自己的情绪

在微信沟通中觉察我自己

看书

关于工作：

该让的订单让了

成交两单

随喜心，成既成，不成即过下一个