我的2018年

我的2018年                         12月14日星期五      

   还有16天,2018年就结束了,这个月的这几天一直在心中复盘着今年的生活.在妈妈这个岗位上6年了,在现在这份工作中待了将近一年的时间.今年的总体状态还算比较满意,大概人一工作起来就感觉时间特别快,加上还是两个孩子的妈妈,时间基本是挤出来的.对于时间,我深感抱歉,现在真是在时间这块有心无力,没有办法去掌控的感觉真的很糟糕.9月份给自己拟定的早上5点早起计划,在10月份给打破了.一方面是和老公一起睡觉影响着彼此,另一方面是在计划具体实施上没有什么毅力.所以新的一年在坚持这件事情上是必须给自己一些压力和方法的,要不然感觉时间是抓不住地.明天开始我必须要做出片断式睡眠的决定,比如下半夜在自己的工作房间睡觉.诸如此类的无法坚持的事情其实现在想起来真的没有那么难去管理，所以真的要把计划做出来，然后写上具体的方法，保证让计划可行下去。所以今天的计划是写2018年的复盘还是不够的，还要对2019年的计划具体到年月日才行。像我这么没有 早上看盟姐在公众上面说他要开始复盘了,所以我也趁着现在有时间就开始着手复盘2018年,意义在于对之前的不当选择和方向给与调整.今年在读书和练瑜伽的时间总体还算满意,新工作每天工作三个小时,读书漏了好些读书笔记,导致现在要开始补回来那些读书笔记来整理今年一年的读书所得,也当作是一种知识的复习. 一：读书方面   1：读书清单，共计20本，有一直在看得，有看完的 《小狗钱钱》 《美食家》陆文夫 《纽约客》白先勇 《专业与美丽》《做事鉴定，做人柔软》丁菱娟 《分手信》尼古拉斯.思帕克斯 《亲密关系》孟moon.C 《他们最幸福》大冰 《菜根谭》洪应明 《此岸》马曳 《当下的力量》爱柯哈特.托利 《岛上书店》加.泽文 《干法》稻盛和夫 《呼兰河传》萧红 《解忧杂货铺》东野圭吾 《金瓶梅》兰陵笑笑生 《无声告白》伍綺诗 《作家创意手册》杰克.赫弗伦 《马伯庸奇想合集》马伯庸 《万历十五年》黄仁宇   2读书会 简知兰亭书院 《少有人走的路》斯科特.派克 《预见未知的自己》张德芬 《清醒思考的艺术》罗尔夫.多贝里 《情商为什么比智商更重要》丹尼尔.格尔曼 《爱的五种语言》盖瑞.查普曼 《给人好印象的秘诀》海蒂.格兰特.霍尔沃森 《掌控：如何在人际交往中取得主导地位》陆玮 《滚床单心理学》肖雪萍 《真实的幸福》马丁.赛利格曼 ……   3樊登读书会 听书，总结   主要是为了提升自己的心灵类书记，在兰亭和樊登的时间都非常有收获 二 健康方面 1运动，主要用Keep ，几乎每天都在坚持 跑步 27公里刚开始跑 练习yoga累计130次3415分钟 健身5000分钟 总计10276分钟   2早起养成 6点起床的时间占了大多数 反思：2019年要规划早起5点钟