先说结果再说原因，你恼火吗？

我们说话好像总是先说结果再说原因，为什么？

大家可以刻意觉察一下你的日常讲话方式：

比如：

（1）不要跑了，有车危险！

这样的思路其实也没有什么大问题，因为我们需要先制止行为，毕竟危险！可大家有没有发现开头使用了“不”语言，不语言在我们的大脑里是不反应的，我们听到的是后面的跑，所以还是存在危险️

这句话我们可以改成：快停下，有车危险！

（2）不要说话了，吵死了！

按照上面的思路，这句话可以修改成：保持安静！嘘🤫！

这样的语言是不是让人更容易接受呢？

好，回到开始的话题：

今天老公在给孩子喂馍馍的时候，我说：那是馍底儿，是不是，不要给娃吃馍底儿，

老公说：咋了嘛？

当时听到这句话的时候我的感受是生气，好像马上要点开那个情绪按钮要发火了！

然后我察觉到了自己的情绪，我说：你这样说我感觉不好，听着不舒服！

（老公还调皮的又说了一句：咋了嘛！但此时我已经没有愤怒的情绪了，因为我表达了自己的感受）

我说：那个馍底儿不好消化！

老公说：哦，然后就给孩子吃馍面儿了！

接下来我就和老公讨论了最开始的问题！

如果我们可以换一个思维：先说原因再说结果，那是不是就不一样了呢？

我可以说：那是馍底儿是吗？那个不好消化，给娃吃馍面儿。

那接下来老公就会直接给娃吃馍面儿了，虽然结果一样，但我相信老公的感受是不一样的！

如果我没有察觉到自己的情绪，没有及时管理情绪，那接下来肯定是要进行一场暴力争吵啦，或许会扯出很多事情重修吵一遍！

所以，换一种说话方式，我们的生活氛围就会完全不同喽！

快快察觉一下自己的说话方式吧！

欢迎留言讨论！