不外泄注意力

所见的人，信息都会影响自身的状态。

有些人见了，有些事听了，会导致忧郁，怀疑自我。比如我发现他去见了一个以前的同事后，更郁郁闷结了。

有些人处了，比如我身边他的皱眉，反而影响我自己无形的忧虑。他不在之时，我反而果敢心无旁骛。

当自身力量不够强时，外界人，信息都会形成干扰，消耗，去影响你自身的心理，生理状态。

因而自身能量不足，力量感不强时，要蓄力，充足实力，不能去外泄，去碰触需要能量的人，与事。

你越想依附外界强大的能量，越会能量不足。

人得储力，去丰富自己的力，而不是想着去借力。也就是穷则独善其身。

借力的优点是，你感觉到新能量，与能量强的人链接，形成一种假象的力量感，缺点是你还是你，根本没有变，你还是需要面对，解决你所遇到的问题。

借力我感受到最好的方式是，借大自然的力，去看看山川大地，去感受雄伟与壮丽，去瞻仰历史与伟人，感受生命的不易，平凡与伟大。

因为现实中的力量，是把双刃剑。你有力量时，它就会成为力量助你，你没有力量时，它就会成为利剑伤损你。

而原本存在的山川大地，你是不会想着与它争辉的，只会欣赏它赞美它，感叹它的神奇，这时候我们内心的理想，情感就释放出来了，这样的释放，就像疏通一下经脉一样，怎能不神清气爽，恢复力量呢？