好好活着，就是我生命的价值

2022.4.7

此刻，我熬制的菠萝酱、草莓酱还在“咕嘟、咕嘟”熬制中，听着这样的声音，是从未有过的悦耳，开心和喜悦也随着咕嘟咕嘟的声音直往外冒。

刚刚在搅锅的一刹那，冒出来一个声音：这就是生命的意义。

做一个小视频，发了一个朋友圈：

满怀爱和热情

熬制

菠萝酱

草莓酱

也不觉得困

女儿看到发了一个信息，随即跟女儿视频，分享此刻的感受，感觉到此刻的我是幸运的、幸福的，还有机会带着爱做自己喜欢的事情，这些事情可以让我的孩子们感觉到幸福和快乐。

让我的孩子们感觉到有人疼有人爱，体会到妈妈无条件的爱、理解、允许、接纳和包容，这是我想传递给我的孩子们的，如我妈妈爱我一样。

还好，在我55岁的时候我有了觉知，我有了体验。

还好，在我有生之年可以做到。

我一直在探索生命的意义，不知道为什么而活着，有时会觉得活着好没有意义啊。

我希望我的人生可以有意义有价值，但是，我真的不知道做到什么就是有意义有价值。

最近一个阶段，因为现实中有一些真实的存在，即将退休，工作室开展缓慢，课程体系还没有整理好，儿子的事情还在进行中……总是会冒出来一些念头或者想法，莫名的还会感觉自己活的好没有意义。

这个当下，我感觉到生命是有意义的，并且，我意识到，我像父母的部分，我的老父亲，80多岁了，还是满怀激情带病做自己喜欢的事情，丝毫没有因为病耽误什么。

他做事情的热情、激情和那份韧性，我都有继承。一想到自己跟父亲一样的时候我就会心生感恩，也愿意继续做自己喜欢做的事情。

但是，也有一些时候，进行的不顺利的时候会气馁，但是，又不甘心放弃，这就会让我不知所措。父亲其实做的事情也并不顺利，甚至比我更难，他能坚持做自己认定的事情，为什么我要怀疑自己呢？

我的情绪有一些波动，先生想办法安慰我，今天他跟我说的内容比较深刻，说到我心里了，他是真的懂我，被懂之后有了很多的轻松和放松的感觉。我看见了自己进一步确认了自己一些，就像婷婷说我的“灯下黑”，瞬间让我感觉自己的生命是有价值的。

下午上山回来去给外孙买了两样玩具，那个当下我看见了自己对金钱的态度转变了，跟女儿聊的过程中我发现与金钱的关系模式不同了，从单一考虑价格，渐渐到考虑需求和物品的品质，基本上不纠结价格高与低了。（这个部分让我体验到生命的价值感）

今天无论是先生的话，还是自己内心冒出来的声音，还是给外孙买玩具，跟女儿的互动，跟伙伴的互动，这些汇聚在一起，让我体会到带着饱满的爱和热情，做自己喜欢的事情，让爱的人看着我好好活着的样子，这就是我生命的价值。