《坐忘》

"坐忘"是什么

有的人说，那是佛家道家的东西

我们这些正常人

不搞这些那些的东西

坐忘是不正常的东西？

或许是

也或许不是

只不过嘛

这种"冥想"、"坐忘"精神上的功夫

实质上是调节人体的呼吸运动

又可以说是

为了调节人体能量场、能量磁场

而被发现出来的一种精神上的技巧