认知升级是什么意思?

2021-02-17  本文已影响0人  遇见心理师

认知升级是什么意思?

所谓认知,是指人们对世间万物的态度看法和评价。

所谓升级,是指在现有态度看法和评价外,有了不同的、或者更高级的态度看法和评价,人们因此有了更多,更广,更全面,更客观的看待问题的角度和立场。

当我们对世界和他人有了新认识和新解读后,我们的视野,心胸,格局,也会更广阔。

这种广阔必会带给自己和他人更多的空间和自由,更多的理解和接受。

举个例子:有人认为某个岗位的工作性质需要低三下四、阿谀奉承,否则就会做不好,人会因为长期在这个位置而变得世故和圆滑。他不喜欢!

认知升级就是让他看到,这个岗位的工作性质并不是低三下四的,它只是需要对领导有更多的尊重,更多的理解,思考问题也需要更周全。改变他对世故和圆滑的理解也很重要,世故和圆滑未必就是贬义的,拥有同理心,考虑问题周全,尊重别人的感受,用语言和行动表达自己的尊重和爱戴,这些都是君子所为。

当一个人虚情假意的去做这些事的时候,那他就是阿谀奉承,就是世故圆滑。但是,当人们发自内心的要去做这样的事的时候,这就是真诚,是善解人意,是尊重别人,是自信。

这就是认知升级。

人的一辈子,认知需要不断的升级,内在也需不断的成长,与之相伴的,一扇扇新世界的大门,也会接连不断的向我们敞开。

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