保持平和，日益精进『感恩日记D32』

新疆乌鲁木齐，星期六

天气：晴

情绪：平和中有点小激情~

起床：6:27

入睡：23:06

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天【成就日记】

✨感恩日记

✨简书日更

✨读完《了不起的我》

✨帮妈妈炒菜

✨早起

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察【觉察日记】 

✨召唤，真的是很神奇。我不知道书中的召唤是什么，但看着这个词我又出现为社会贡献力量的召唤。然后就特别有激情。

✨特别有感触时，竟然流泪，回忆过去，不是为了记录，而是感受那个笨笨的自己如何理性而又有选择的过上自己想要的生活。虽然这个生活我还是不知道是什么样，可是我已经越来越清晰的感受到她的到来，她的到来将开启我新的使命。

❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）【赋能日记】

✨父母很辛苦，也很纠结和烦恼，但他们也很快乐！我想这就是生活，有的人一辈子可能都无法摆脱自己的舒适圈，就像今天的他们，妈妈一方面抱怨爸爸什么事都安排她做，而且总是打乱她的生活。一方面她又不停地替爸爸说好话，体谅他的辛苦。这就是她既不想和爸爸冲突又不想听他的只能转嫁到我这个第三者身上的发泄方式。而我又会怼她自找的。

✨就是在这些矛盾体中我渐渐发现了人生的毫无意义和不得不在其中打转的现实，我要突破，带领大家一起突破。

❤4.感恩思考重新塑造了圆满【反思日记】

✨高能要事：工作时间思维能力培养，做事效率提升，其余时间做好理财。

✨慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。

✨分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）

带着妈妈一起吃黄面！

✨好好生活：作息+锻炼

❤5.感恩一切都是最好的安排【悦纳日记】

✨玩了一个小时游戏，就当放松，我也需要娱乐！