2021.02.16每日复盘

今天最重要的三件事

①读完了《灵魂有香气的女子》并输出笔记

②学习超级个体，并输出笔记，金句分享

③捋一遍成就事件。

2.感恩的事，老公和公公包饺子准备午饭

3.修水管，洗手盆处漏水问题，老公努力在上班走之前帮我解决掉

4.输出精要主义读书笔记，并录了两个音频。发布在喜马拉雅。

2021.02.16

记录个人的两次顿悟时刻

第一次是4年前，当时迷茫，自卑，怀疑自己，怀疑人生的意义，找不到人生的意义感，后来通过读书学习，《人生的智慧》《红楼梦》《把时间当作朋友》《向前一步》都是那个阶段读的，得到App的学习那个时间段的学习时间也比较长，压力大的时候晚上下了班饭后就去石油大院内跑步，围着绿化带，一圈又一圈的跑。

历时6个多月瘦了10斤，瘦下来之后人穿衣服更好看，也增加了我的自信，帮我重新找回人生的意义感。

第二次就是生了女儿之后重返职场之后最初的日子

一遍又一遍的问自己，我会是一个好母亲吗？我可以给孩子树立一个好榜样吗？我的职业发展还能继续进阶吗？

听课，学习，参加训练营，链接不同行业的老师同学，沟通中学习，向具体的人学习请教。

找链接到的同学朋友帮忙梳理个人职业发展规划，社群内学习交流。

为了更好的"认知自己"开始有针对性的学习

《非暴力沟通》《精要主义》《杰克韦尔奇自传》《蛤蟆先生去看心理医生》《灵魂有香气的女子》

成为母亲之后群里有个宝妈给我推荐了李雪老师，我读了她的两本书《当我遇见一个人》，《有限责任家庭》深受启发，对于个人成长，养育孩子，以及家庭关系有了更深层次的理解。

春节期间和同学聊天的时候聊到了得到课程《超级个体》，用了50元优惠券149果断买入，开始进行自我成长探索之旅。

好啦，收拾心情，轻装上阵，开始下一阶段的细看自己，了解自己，成为更好的自己。