2019-01-21

标题如此之写，我主要还是想谈一谈思维成长的问题。当然这一问题很多是来源于自己对于拖延症这一问题的克服。

在数个月之前，我还有非常严重的写不出代码的问题。不管来了什么项目，如果是简单的，会觉得麻烦又无聊总是拖到交任务的前一天；如果是难的，又觉得自己写不出来，总会碰到什么问题，因此就不会上手去写。想来自己总有一千一万个借口去拖延，不管是完美主义倾向还是说计划安排与实际不符。不管怎么样，只要想到问题上可能有任何的石子，就害怕上手而不去做。拖到最后，还是发现，这件事情并没有想象中的那样难，搁在心底里面难受了很久的石头，其实很早就可以移开的。

一个人是否可以越走越远，除了跟他天生的条件智商情商有关，更重要的在于后天对于性格的塑造，思维的培养，做事的风格习惯。而关于性格，思维，习惯这些东西是可以不断的改变和进步的。但是对于大多数人来讲，他们往往习惯待在自己的舒适区内，对于性格，思维，习惯这些，通常是由外界的环境来被迫塑造的。

身处读书的环境里面，自然会去学着同侪们读书，读书的时候，自然发展了阅读的习惯，思考的能力，探索问题的好奇心。久而久之，这些环境所造就的东西会自然而然的刻在你的思维与行为上。久处于嘈杂嬉戏的环境中，则会养成在遇到需要耗神劳思，全神关注做事的时候，习惯性的放弃，转移的行为模式和想法。

环境对于人的塑造固然深刻，但是，性格，思维，习惯也是可以后天不断的自我改变的。我以前一直懒于回复别人的邮件，偏要搁上个一天半载，别人委托的事情稍一复杂，更是迟迟拖着不上手。这个学期跟随一位Stanford政治学博士做RA，这一位女老师在整个思维模式与做事习惯上，给予了我非常大的启发，可以说非常好的榜样。她做事雷厉风行，我发给她的邮件，当天一定会得到回复。不管正确与否，我们一定会一起对于遇到的问题进行讨论。拖延症的很大问题其是在于害怕遇到问题，以及做出不完美的事情，但是仔细想来，这两种情况都是难以避免的。关键在于克服害怕遇到问题这一心理想法，要抱着客观平静的心态去解决它。

后来我在每次收到问题以及邮件的时候，都会首先想自己是不是可以立马回复他们。如果不行，需要整块的时间去解决，那么最早我可以腾出哪一个整块的时间去解决。这一想法一经建立，很好的改变了我处理邮件的这些习惯。

所以这一过程里最关键的是：首先，发现自己的行为上有哪些问题；然后，针对这些行为问题，思考自己产生行为时候的思维方式与模式；下来，对于自己的思维模式进行纠正；最后，通过反复的练习，来强化正确的思维，并且指导自己的行为。久而久之，便产生了新的所谓说的习惯。

这一过程应用的范围很广，而且，对于大多数的思维习惯的改变，往往是很小很小的一点。行为的改变也是只能从一点一滴去做起的。

我最近在克服的问题来源于阅读书目的习惯建立。因为，往往的，一本书读上一个多小时之后，就不想耗神再去摄入新的知识。我一直尝试在把每天摄入新的知识量的阈值提高，也就是让自己每当遇见读不下去书目的时候，再多读上那么一点。这种阅读一定不能是浅尝辄止的，而是在思维比较疲劳的时候，还能多进行知识的理解与思考。

其次，培养的是书目阅读的坚持性。我在很小的时候，阅读速度很快，一本几百页小说往往一目十行，从早看到晚一本书就完结了。委实记得，那时看《穆斯林的葬礼》早上起来坐在窗子边上，再起身的时候，天已经黑了。从阅读的过程当中，获取的主要在于书目里面所塑造的环境，少部分的知识，以及情感和体会，甚至还有做完了一整件事情的完成感。小说以及叙事类的文章的门槛总是很低的，从高中往后开始，读的书目偏向于历史以及哲学，书里包含大量的想法，需要自己不断的思考与归纳。再以我幼时的读书速度和方法去读这些书目，则很难坚持的下去。这个问题困扰了我很长的时间，包括现在，我在思考，如何培养自己养成在阅读此类书目的时候，既要保证每次的阅读的质量，再次是量，然后日积月累的坚持。包括英文的阅读，都需要这些阅读习惯重新去培养。

写在这里，希望我可以在寒假结束的时候，真正有所改变。