找回内在的力量，稳稳地活出自己

找回内在的力量，稳稳地活出自己

曾经，包括昨天以前，我都认为自己总是很容易相信别人是一种很傻很蠢的行为，我为自己总是轻易相信别人感到自责，懊恼，悔恨。

芸熙姐说：相信别人是一种能力。

丹说：相信别人是种天赋。

王姐说：你是一只打不死的小强。

在她们的回应里，我看到自己身上有许多优点，而我曾以为它是缺点。

虽然我在不停的简单相信中显得遇到了许多挫折，但是如果我固步自封，是没有今天的成长和进步的。

我简单相信娟，于是跟着她，我进入了教育培训行业，有了3年的作业辅导经历，在象牙塔里幸福的过了3年。

我简单相信晚妈，开启了我的正面管教学习之旅。

我简单相信马姐姐，她的善良激发着我，使我勇敢的迈出了第一步，有勇气走出象牙塔去上班。

我简单相信迪，去她的培训机构上班，虽然后来有诸多的不愉快，但是在这段关系中，我开始了成长。每一段路都是上天为你定制的，而我们这一段也一定是这样。

后来我又简单相信了很多很多的人，在这一段一段的关系中，不断的成就我，助力我找到那个最真实的自我，找回内在失落的力量。

今天先生下班回来说要去永川参加同事的婚礼，我听了以后其实心里很不乐意很不高兴的，我不愿意他去。但是他想去。

他问：我去了你会不高兴吗？我担心我去了回来我们又吵架，我不想我们吵架。

我说：我会不高兴，我不想和孩子两个人在家里，而且我也想你好好休息一下，你去又不睡觉。

说这些的时候，我心里想着，其实我也希望他多和朋友接触，真的是担心他不睡觉吗？我心里很孤单，我想他在家里陪着我们，可是即使他在家里，好像也并没有做什么呀，我们下午要去学画画，明天我们也要出去，所以在一起的时候并不多，但是我就是想他在家里。

是的，我觉察到，我的内心很孤单，想让他陪着，我是想要控制这个局面吗？

我又说：你去吧，你想去就去吧，我不高兴是我的事情，难道我连不高兴的权利都没有吗？

先生还是显得很难为情，他不知道我究竟是说的气话还是真的让他去。他不知道自己究竟应不应该去。

是的，我不让他去，他也会不高兴的。其实我并不是不同意他去，我希望他多和朋友交往，但是我觉得他不在家里我感觉很孤单。真的是他不在家里我感觉孤独吗？不是，是我自己又开始依赖他了，内心又开始漂移了，于是，我告诉自己，我可以生气不高兴，但是我也可以照顾好自己，做点事情让自己感觉好起来。而且他是一个独立的个体，不是我的附属，我应该尊重他，也要尊重我自己。于是我再次告诉他：你去吧，我可以照顾好自己的。如此，我的心便再也不孤单了，不再觉得心里烦躁。

我的内在小孩需要我自己一点点爱她，关怀她。如此便能心安，心安才能发挥更多的创造力。我的爱之杯，需要我自己加满，把生命的状态示范出来给到身边的人。

我相信，我可以！

感恩每一个来到我生命中成就我的人！