Reflection_7 habits

看了Stephen Covey的《7 Habits》后的体会，基于原则和品德，养成7个好习惯，人生之路将越走越踏实、平和、美好。

【7个习惯】如同“核心肌肉”，需要牢记，并不断实践行程【习惯】（坚持养成习惯比所谓的自律可持续而健康）。7个习惯协作增效，从独立到互赖到不断平衡更新自我，最终将获得个人+人际关系的终极幸福。

1. 知识点：7个习惯，3个成长阶段，从个人层面的依赖到独立，在到人际关系的互赖，再到不断持续地进步。

    1.1. 专注个人领域的成功：从依赖到独立，3个习惯【积极主动、以终为始、要事第一】帮助提高自信心，通过了解清晰自己本质、价值观、独特才干和能耐，秉持信念能产生自尊、自重与自制且内心平和。

    1.2 人际关系领域：3个习惯【双赢思维、知彼解己、统合综效】（团结、合作与沟通）将激发修复&重建人际关系的意愿和能量。让关系更深厚、坚固、历久弥新、经得起考验。

    1.3自我提升，不断迭代：第7个习惯【不断自我更新】加强前6个习惯，平衡、有规律地更新充电，不断提升新的水平，达到真正独立与成功的互赖。

2. 反思

其实总会遇到书里P34所提到的人类面临最普遍的几种挑战，每当碰到多少会不断激励自己从正向积极的一面多思考，但情绪多少还是会被影响而产生内耗，再积极也会有疲惫，甚至也会迷茫困惑。

习惯七【不断自我更新】，其实可能是最接近我最近在一直做的事儿。之前7个习惯多少都会有实践，但人生的路往往会遇到新的问题，情绪让状态也会有不稳定，但还好，之前都试过6个习惯，每一次的尝试都算数，而【不断自我更新】也是需要前6个习惯的铺垫才能够践行的，所以自己也在不断坚持，相信秉持这7个habits，一切都会越来越好。

7个习惯就如同“一剂灵药”和”行动指南“。将牢记并坚持不断践行，化为习惯。那未来不管高低起伏，都能稳住“核心‘，不慌不忙，踏实践行，让阳光雨露按时滋养，静等花开。