给心灵来个“断舍离”

前段时间很火的一本书《断舍离》里面说过有一个事实你不得不承认，如果你房间里乱七八糟，就代表你心里的思路也不清晰的。清理房间就如给身体排毒一样，清理完后会感觉很轻松。

家里物品少而美，把不喜欢的物品放在储物柜，隔一段时间再把没用到的东西清理出储物柜。

平时注意收放，用完了就放起来，家里东西都有指定放的位置。这样每周只需要花一小时时间打扫房间。

如果衣柜里的衣服过多，出门就要花很多时间选择。我们一生中要做很多选择，尽量避免浪费去选择。

生活中有效清理大脑，给心灵来个“断舍离”也是很重要的。清理大脑有哪些方法呢？

1、极简自己的目标，这样所有精力放在一个点上，就能完成的很好。如果有多个，安排好先后主次顺序。

2、对朋友圈极简，真朋友有几个就够了，做真实的自己。

3、果断做每一个决定。给决定定一个时间，决定完成后，就不需要再考虑这些事情。

4、及时采取行动，避免拖延症。

5、把短暂时间放在值得的人和事上。

6、给自己列清单，列出需要做的事情，为未来腾出空间。