非常开心

我觉得我现在已经慢慢的变成了一个乐活族。也就是我非常开心的感受当下，做什么事情都认认真真的去做，并且努力的去做好。今天上课的时候也感受到了这种感觉，以前从来没有过。

现在就做现在的事情，不要想太多那些未知的事情。人为什么会焦虑？很多情况下就是因为对未知的未来充满了恐惧。对未来的不确定性和没有把握而感到恐惧，现在把你的注意力拉回到当下。把现在应该做的事情脚踏实地的认认真真的去做好就可以了。有人可能会嘲笑我的作家梦，你写的那点东西跟流水账一样，1点营养都没有，还想当作家，这不是痴人说梦吗？可是我一点也没有不好意思的感觉。我觉得我就像那个贫穷的僧人一样，凭借着一钵而行，就能够走到海南岛去，而那个富有的僧人还在原地。

所以无论我现在是多么的贫穷，但是我脚踏实地一点一滴的去接近我的梦想。我相信，总有一天我能实现我的梦想。我觉得，我现在的状态就像火箭升空前，那种缓慢上升的阶段。那是一种极其缓慢的状态，还没有离开地面。因为离开地面是要耗费大量的时间和精力，这时候给人的感觉就好像白费力气一样，那么用功那么努力，却没有任何的作用。

这也好像是烧开水，从0~99度一点感觉都没有。只有等到烧到100℃的时候，水才会开始升华成气体。这真的是一个漫长的黑夜呀，如果注重结果的话，很有可能就半途而废了，所以，我们怀揣着梦想，一步一步的前行，不管要走的路有多远，只要不偏离方向，目标总会接近。不要过早的期待，也不要去等待万事俱备，只欠东风的情况，只关注于当下就可以了。

今天中午照例去游泳了，游完泳之后感觉浑身通透。我躺在躺椅上，眼睛一闭就马上睡着了，当我醒来的时候20分钟过去了，这真的是一个高效率的睡眠。睡着的时候，我感觉整个世界都是我的。我拥有了自己的小宇宙，任何的呱噪都不在影响于我。我的内心是笃定而安详的，我不需要在乎别人的脸色，也不要猜测别人的评价。因为我们每个人都很忙，没有哪一个人会有时间去看你到底活得怎么样。所以别人的脸色和别人的言语跟你没有太大的关系，即便有一点点关系，那也只是一点点关系，你不必太在意。

断嗜绝欲，方能绝类。最近我的感受非常的深刻。什么样的衣服最有价值？是你穿在身上的时间最久的衣服，最有价值。不是那些挂衣帽间里的昂贵的漂亮的衣服，因为这些衣服没有经常穿在你的身上，没有突出它的价值。它最大的作用就是静静的躺在那里接受灰尘的洗礼。

所以我们真的不需要拥有太多的东西，拥有的太多反而更累，拥有的更少，反而更心安，更少烦恼。