了解我们的大脑

今天才知道原来记忆只是大脑的低级功能，思考才是大脑的高级功能，我们过多的使用大脑的记忆功能，致使大脑的内存占用过多，为未完成的事情导致自己焦虑着急，而不能专注的去做当下的事情。

老师建议用手机或者电脑随时记录让大脑腾出时间去做思考而不是记忆。我自己在工作中习惯用纸笔记录，有一个便签随时接到客户电话做好记录客户发到QQ或微信的事情都记录到便签上，另外一个工作日记，当月20日都会把这个月完成未完成需要特别注意的事情都会记录好，在完成后都要在后面用不同色笔备注完成时间完成情况。我觉得很好用工作有序，不慌不乱，领导让汇报工作时，随时都可以很明了。但是在生活中我还不太会应用，特别是我准备参加人力资源师一级考试，也不知道该如何下手。继续学习