2020.10.31第六次小组发言稿

这一周践行执行易效能的情况自己病不太满意，最主要的原因是因为儿子目前是初三的关键时期，但是他的学习状态一直是困扰我的最大因素，因此在我的内心深处始终是有些沉重与无奈的。但是反回头总结发现可能是我自己把整体状况评估的太差了……

在锻炼运动方面，有两个早上我是下楼快走并且夹杂跑步3.6公里，上班有一个早上是开车，另外4天都是骑自行车上班，并且骑车时打开了华为运动健康，记录了骑车距离单趟是3.9公里，而且打开运动健康APP后有不断的提示声音，就有了有意去提高速度的动力，而且昨天晚上下班后骑车到老公单位打乒乓球，单趟骑行8.3公里，后有打球40分钟，总之这周的运动健康方面比以前有很大的提高。

第二点就是为了改善和儿子的关系，我在不断学习青春期的课程，为他取得班级数学第一名的成绩庆祝了一下，让他感受到我们对他的关注，因为孩子作业量特别大，我也是熬夜帮他抄语文笔记，我俩的关系也是逐渐得到一些缓和，亲子关系也是我目前人际关系的重中之重！

在空间整理方面我为了把电风扇收拾起来，我把阳台局部做了整理，腾出一些空间，内心也是舒畅了不少。还有就是把印象笔记堆积了2年多的信息做了比较彻底的整理，依照叶老师的框架做了适合自己的应用调整，整理完以后，再有备忘信息记录的时候也清晰了很多，不再有堆积的感觉。总结下来发现收获比自己感觉的要大很多。