检阅你的女性能量是否成熟|内含测试
本文摘自《成为完整而性感的女人》
作者：李安妮（Tara Ann Lee）
呼唤女人内在的卡莉（Kali）女神
在这个时代，我们习惯将正面的女性能量看待为圣母玛利亚或观世音菩萨那个样子，是温柔、慈悲而柔软的能量，但是另外一个非常正面的能量，是凶猛狂怒的样子，这是这个时代要开始迎接的女性力量。
阴性的智慧显现出来的样子有时候是凶猛狂怒的，而这表面看起来像妖怪般凶猛狂怒的能量背后是智能，像西藏密宗女神空行母（Dakini），或是印度的卡莉女神，她们显现的样子都非常恐怖，全身裸露的皮肤是黑色或蓝色，伸长着舌头愤怒地手舞足蹈着，身上披挂着她所砍下来的血淋淋的人头项链，挥舞着刀，疯狂地踩在尸体上。卡莉一手拿着刀——即智慧，用来砍无知无名的头，看人的小我（ego）。另两只手摆着一个“不要害怕我”的手势，因为卡莉虽然看起来很恐怖，但她是智慧女神。
卡莉身体上的黑色代表她穿越生命与死亡，超越时空。她身上挂着的人头代表她超越了人类的小我所造成的假象。她脚底下躺着湿婆，代表意识，湿婆的意识就像一个舞台，不管卡莉在做什么，他都能够稳稳地保持在那里不动。他的阴茎与卡莉的阴道交合代表创造，当卡莉在毁灭“魔鬼”（ego）的同时，她也在创造。卡莉代表毁灭与重生那股生生不息的力量，从来没有开始，也从来不会结束。卡莉拥有无比的智慧，她是来帮助我们看清楚我们的真相，因为自我是一个假象，卡莉把它砍掉，我们才能够开启智慧，从小我（ego）造成的痛苦中解放。这样的女性力量，正是我们这个时代需要迎接的。
每个人的内在都有卡莉，都有这个大智慧，希望人类不要一直害怕这个来自于智慧的凶猛力量，不要把它归类成女人的“发疯”。当每个女人都愿意使用与实现内在卡莉的力量时，我们会开始尊重所有阴性的、黑暗的力量，这个世界的阴阳会更加平衡。
自我反省
你认识你内在的卡莉吗？你有勇气让她出来吗？
修心改命消病
成熟的女性能量与成熟的男性能量很相似
让我们再回到前面谈到的成熟的阴阳与不成熟的阴阳的话题，仔细思索，你就会发现阴与阳越成熟，长得越像，也就是说，一个有很多成熟的女性能量的女人与一个拥有很多成熟的男性能量的男人，他们的特质会变得很相同。因为成熟的女性能量里面一定会包含成熟的男性能量，成熟的男性能量一定会包含成熟的女性能量，只要是成熟的能量，就都是完整的能量。完整的人—定拥有成熟的女性能量与男性能量。拥有成熟的女性能量与成熟的男性能量的人知道他们就是爱，他们的所有行为都来自于爱，他们能活出爱。
测试：反省你成熟的女性能量有多少?
1 你会不会像妈妈一样替你男朋友或先生洗衣煮饭照顾他？你替他做这些事的背后有你自己的目的吗？你想要从他身上得到什么吗？
2 你会不会用你的性能量、身体、笑容、性技巧来引诱或得到男人的心？你会不会通过这些来得到金钱、物质或你需要的照顾，可是你却并不喜欢跟他在一起？
3 你会不会因为不想感觉孤单，而跟一个你不是很爱的男人在一 起？
4 你会不会压抑你的难过与受伤的感觉？或是通过吃巧克力、购 物、跟朋友聊天来逃避内在负面的情绪？
5 你周围的人是不是很容易把你归类成某种女人，容易给你贴标签？这个标签反映出你的行为、你的外表和穿着，不管在任何情况下展现的都是一样的？
6 你会不会默默地等待有一天能够遇到一个很会照顾你又有钱的 大帅哥可以带给你幸福？这个念头会影响你生命中的一些决定 吗？你会把照顾好自己，让自己幸福愉快的责任交给那个你还 没有遇到的梦中情人吗？
7 你会表达或沟通你内心的感受吗？你会不会不敢生气？你会觉 得自己需要保持一个温柔秀气的形象吗？
8 你有没有对自己的哪个部分感到羞耻？
9 你有没有时常牺牲自己，为了照顾别人或是为了想要当“孝顺 女儿"或"好太太”而把自己忽略了？
10 你有没有随时随地放松你的身体，感到自己内在充满着爱，这个爱像最灿烂的光芒，让你觉得你很美且充满着喜悦？
检阅你的女性能量是否成熟|内含测试
建议：十二种补充你女性能量的方法
如果你是大部分时间都在使用男性能量的人，要知道阴性支持阳性，阴阳互补的。如果你持续使用男性能量而没有补充女性能量，你会被榨干。
检阅你的女性能量是否成熟|内含测试
1.什么都不做，只是坐着，一边呼吸一边感觉身体内细微的感受。不看电视也不看书。
2.选择自己喜欢的音乐，独自忘我地跳舞。一边深深地呼吸，一边感受自己舞动的身体，带着意识舞动你的身体。
3.花时间在大自然中，比如做园艺、静坐、散步、在山中或海边运动。
4.跟其他让你感到自在的女人一起消磨时间，大笑并且做些让你们感到开心的事情。
5.唱歌、跳舞、画画、写诗、玩音乐、做陶艺，用自己喜欢的素材来进行艺术创作。
6.练习瑜伽、打坐。
7.去做按摩。
8.泡个海盐热水澡、泡温泉。
9.十一点前上床睡觉。
10.跟小孩欢乐地玩在一起。
11.花时间慢慢地准备与享受美味的料理。
12.忘我、狂热地做爱。
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建议：帮助世界增加女性能量的方法
1.不管你多忙，一定要规律地给自己足够的时间放松、休息，做前面十二种补充阴性能量的方法。
2.晚上睡觉前感激自己今天所付出的以及替家人所做的事。接受自己今天还没完成的事，把你还没解决或还没做完的交给更高的一股能量。
3.尊重并且学习看见“慢”、“等”、“让”、“黑暗”、“未知”的智慧。
4.将母爱给予自己——宽恕、原谅、包容自己，很温柔地对待自己。痛苦来的时候愿意陪伴自己、“秀秀”自己。
5.将母爱给予周围的人——像对自己一样，慈善地对待他人。
6.与你的家庭成员建立亲密、充满爱的关系，如果有冲突或障碍，选择面对并疗愈这个关系。
7.记得你与大地之母的联系，带着环保意识过生活、吃有机食物、买可有机分解的物品、使用二手物品、减少垃圾、做好资源回收。
Love All & Serve All
爱所有❤服务所有
