身体是最重要的

这个备赛的时间很长，这一个月来，时有熬夜的时候。这段时间让我最深的感受就是，身体是一切，要把锻炼身体计划践行下去。

熬夜后的第二天，我常觉得胸口很闷，呼吸不畅，思维也不够灵活，很容易焦虑和烦躁。我在想，这才一个半月呢，我就有点撑不住了，这几天开始疲劳了，只想早点完成，把作品提交。

记得刚开始备赛的时候，信心满满，动力十足，想通过这次比赛拿一个好成绩。备赛期间自己也确实算努力，应该算“尽人事”了吧。但这几天觉得自己的体力越发跟不上，每天感觉很劳累。

所以这次备赛结束后，我在要紧的是，锻炼身体，增强体能。只有先把这项做好了，我才能去追逐自己的梦想。所以很能理解为什么村上春树是一个职业跑者，每天先完成自己的跑步目标；简书上有个昨者也是每天跑一小时，每天写一千字，跑写结合，让自己更能坚持下去。

最近可能没有太多时间去跑步，每天在家做操，等备赛结束后，也开启跑写结合计划。

身体是最重要的，身体是革命的本钱，这句话真的是至理名言。