减肥没有捷径

        今天是晴天，早起，去上班。

        昨晚睡的还行，老公为了让我睡好，不吵着我，就在沙发睡的，我自己睡了大床，然后很舒服，感觉睡的还行，不过今天状态不好，老是感觉头晕，然后有点低血糖的感觉，可能是我前两天光吃鸡蛋饿过劲了，然后有点缓不过来的感觉，那天也没让我突破平台期，就瘦了那一天，这两天体重还是一两一两的掉，唉，减肥真难，减肥真的是个持之以恒的事情，绝对不可能是速成的，那些减肥快的你也不要羡慕，那肯定是伤身体的，所以还是规律饮食，别减肥太快吧。

        头晕的感觉真的不是很舒服，但是没有办法，我不知道别人焦虑症怎么就能那么快米有躯体症状，但是我吃药这么久还是不好，一定是我的某些习惯不好，所以我得改，好好努力，我决定等着一百三四的时候，或者天暖和点，我就出去跑步，然后坚持一个月看看身体什么感觉，要是好的话我就继续坚持，我相信只要我付出努力了，一定会好，加油！