越减越肥

熬过了春节长假的“每逢佳节胖三斤”的煎熬期，体重控制在145斤（之前已经控制到141了），感觉还没有太超出心理预期，决心要下大力控制和削减体重，目标140斤以下。然而，但是，经过节后两周的不懈努力，我的体重直奔150而去，唉哟我去，啥情况？

可以这么说，这两周，我把自己喜欢喝的牛奶都戒了，把喜欢吃的油条也都拒了，取餐时能吃一块肉，绝对不取两块......那么多美食的诱惑，我都抵制住了。即便是腿疼，我还是每天坚持一万步以上，更是能坚持跑一跑，我就咬牙坚持。可是，体重却仿佛看不到我的努力似的，更是无视我的努力，扶摇直上，搞得我都不敢往体脂秤上站了，心理有障碍了。

这两天，我在拯救我的羊绒衫，拯救的行动应该是有成效的，昨天晚上我上身一试，肯定是比之前宽松了，长短也够了，但还是非常“修”身，如同紧身衣。我觉得，这肯定有缩水的原因，但更有我体重增加的因素。

回想一下，我觉得最致命的因素就是每天晚上的那一餐。每天晚上，我都要给她们弄吃的，然后按照夫人的要求坐下来一家人坐在一起吃点饭，说说话，我虽然没有吃主食，但是边吃边聊下，又是肉又是菜的也没少吃，再加上餐后的水果不断，不长肉是不可能的。

昨天晚上为了给女儿过生日，又下了饭店，吃的是蒸汽石锅鱼，又是鱼又是肉又是酒又是饮料又是蛋糕的，又成功“滚瓜溜圆”一次，我回家正式向夫人提出：“以后晚上我真的不能和你们吃饭了！”夫人说：“我们单位某某要和他夫人一起请咱们吃饭，但是我准备我们请，我都说好了，就这个星期五。你不能不去，也不差这一天。”

得，压力山大啊。

这段时间，增重是痛苦的，但是最难受的是腿疼，膝盖疼，这个是最要命的，腿不舒服，运动就受到影响，运动量一减弱，体重不增才怪，然后就是恶性循环。可是我也没有扭伤，也没有磕碰，怎么就腿疼了呢？我自己也挺担心的，有时候为了完成那一万步以上，我真的是忍着疼痛和不舒服完成的，看来，有时间要去检查一下腿的问题了。

人过五十，真的是毛病越来越多了，挡都挡不住，不服不行。