【镜子练习】 2025.4.6

阅读露易丝·海《每一天爱自己》的第九十六篇文章我的收入持续增加。美好的意念，喜欢这样的表达，也相信会梦想成真的。

我允许自己的收入不断增加，

不管新闻、报纸跟经济学家怎么说。

我超越目前的收入，超越经济的预测。

我不听别人告诉我能走多远，或说我能做什么。

我轻轻松松就超越了父母的收入水平。

我的财务意识不断扩展，

也吸收新点子——如何活得精彩、丰富、舒展及美丽。

我的能力会变得更强，

能跟世界分享自己的才能，让我非常愉快。

我摆脱所有觉得自己不配的感觉，

在财务上，开始接受一个安稳的新高。

对于我来说，这是一个美好的开启，不断扩展我的财物意识，吸收新的点子，让自己活得精彩、丰富、舒展及美丽，坚持每天的学习成长，让自己变得更加强大，愿意与世界分享自己的才能，这让我非常快乐。在财务上，我愿意接受一个安稳的新高。

感恩所有的遇见，一切都是那么的美好和谐，我看到了自己的薄弱环节，我愿意接受改变，提升对财物方面的学习，管理经营好自己的生活，活出精彩，活出健康，活出旺盛的生命力量。

2025D96我的收入持续增加

【D52练功打卡】悟道明心，转识成智

✨练习内容：养正十八式，养正十三式，学习《道德经》第19～21章，第52章

✨练习时长：60分钟

✨身心感受觉察：内在清明，平静喜悦，身体微微发热，有气血流畅的感觉。

✨行动或看课收获：学习《道德经》，提升自我的认知，放下我执，打开更广阔的视角，守住本真，以喜悦平静的心态拥抱每一天的生活。

✨今天比昨天进步的地方：内心能量在生起，遇见事情能平和乐观向上。感恩遇见老师，感恩遇见同修们！

学习《道德经》的第五十二章，其内容告诉我们要探寻事物的本质和根源，从根本上认识世界。只有把握根本，才能更好地理解和应对各种现象。

堵塞嗜欲的孔窍，关闭欲望的门户，终身都不会有烦扰。打开嗜欲的孔窍，去追求纷繁的事务，终身都不可救治。过多的欲望会让人陷入无尽的烦恼和困境中，只有学会克制欲望，保持内心的宁静，才能获得真正的幸福。

我们要注重细节，善于从细微之处发现问题。同时，柔弱也是一种强大的力量，不要轻视柔弱，要学会以柔克刚。在生活中，我们要保持敏锐的洞察力，坚守柔弱的品质，遵循道的规律，才能避免灾祸，走向成功。

聆听潘老师讲解《道德经》的第十九章～二十一章，懂得破执念，守本真的道理！弃圣智之伪，循大道之朴；观德容之惚恍，悟万物之自化。破"仁义礼法"之茧，立"食母归婴"之本，绘"大德无形"之境，共演"返璞归真"三重奏！

在新的一天里，让我们以其中智慧为指引，探寻事物的根源，克制欲望，注重细节，坚守柔弱。愿我们都能在学习练功中收获内在的宁静与自由。

今天还有一件特别值得庆贺的一件重要事情，三月份的共读主持了五十一场，得到吴校长的表扬，也获得了定萍老师的肯定，非常开心快乐，海洋妈妈也得到了吴校长的认可，表扬她数据统计的用心，共读组织的好。

感恩来参加共读的伙伴们，正是大家的需求促使我坚持每天两场的共读，可以说在服务大家的同时，也督促了我自己的阅读，一箭双雕，共同进步。

此外在每天的走步打卡的活动中，我的成绩进步很快，为自己设立了每天一万步的标准，目前已经进入到团队的前十名了，可喜可贺，继续加油吧！