这个年纪，真的很不容易

上周末，我奔波在医院。

这周，孩子奶奶头晕头疼，舌头麻，原因是血脂高，血压高，血糖也不低。需要挂吊瓶一周。

宝贝每天陪奶奶去打吊瓶。已去两天，第一天上午，要上厕所，奶奶告诉她，去找医生阿姨。她憋着，实在憋不住，叫阿姨，带她上厕所，自己尿尿，自己提裤裤。第二天，自己上厕所，自己要纸擦屁屁，自己提裤。就这样，她彻底能够自己上厕所了。我一边欣慰，一边心疼。

年纪大了，得病概率高了。除了饮食，我觉得跟心情的关系更大。如果经常抑郁，不快乐，焦虑，那么得病的概率就会更大。如果血液细胞天天快快乐乐的，肯定是很有活力，愿意运动的。高血压，高血脂，真的都很要命。所以，为了自己的身体，一定不要让自己那么不开心。

我自己，想做一些事情，可发现，根本有精力，身体的精力在下班那一刻，已消耗差不多了，回到家陪孩子俩小时，精力已耗尽。所以，啥也做不了。除非，加强锻炼，提高身体素质，可又发现自己把锻炼的时间也挤出去了。

所以，这个年纪。。。很不容易。。。