改变一个小行动，构建一个新系统
人生如戏，全靠演技。
那这个导演是谁？谁来分配的角色？为什么这个角色不喜欢却一直在演，又无法改变呢？
角色是系统渐生的。
婚姻是一个系统，在婚姻中，我们扮演不同的角色才能让这个家庭顺利运转下去，有人是面子，有人是里子。
我们每个人都总是属于某个系统中的一部分。
系统诸如：公司，家庭，社会，团体等。系统运作需要角色分工，于是人在江湖身不由己。
角色有系统的运作逐渐生成，不是个人选择的结果。
家里谁做家务是逐渐形成的。有时候，身处于关系中的自己很痛苦，很想改变，但因系统运转的需要，他们自己也很难改变。这就是系统中关系的互补。
什么是关系的互补：
关系中，人和人之间的行为和角色就像是一个拼图，是他们把彼此塑造成了现在的样子，来完成系统这个大拼图。
想象一副太极图，彼此对立又是矛盾统一的。
于是，系统中角色的好坏，都是相互造就的。（脑洞：构建一个系统让他自由运行，于是自带出好人和坏人，一个好故事来源于一个有趣的系统）
不健康互补关系举例：
- 就是在家里或者团队里，一些人变得特别能干，而另一些人就会变得特别不能干。
有一种爱，叫做“照顾得你生活不能自理”。这是一句玩笑话，可在关系中，也是真的。
- 系统通过把某个人变成一个有问题的人，来维持系统的平衡。
一位焦虑的公司老板，会将团队成员变成唯唯诺诺的样子，可是这焦虑总要释放，要么找新员工，要么找问题员工。为了平衡总会有个问题的人出来释放压力。
一个孩子可以让自己生病来让破碎的家庭重聚。这都是系统的平衡待来的关系互补，无奈的互补。
- 常发生在家庭成员之间，角色的错乱。
简单来说，就是系统中的某些人承担了其他人该承担的角色，并把所有人都固定在错误的角色和位置上。
一个指责的一方家长让对方家长成为受害者，而孩子有可能去承担安慰者的角色。于是这三个角色互动却无力改变。
怎么办？ 系统的改变，不是一个人的事儿。
人是有很多可能性的。而互补最大的特点，是通过固定这些角色，抹杀了人更多的可能性。这会让关系中的每个人，都失去改变和成长的机会。
接下来的思考：为什么你会在这样的角色和位置？而你，是否一定要承担那个角色？
对于关系来说，改变不仅仅意味着改变某一个行为，你知道从改变某个行为开始，你就在重塑一个系统。
