保持快乐的12件小事

2022-08-07  本文已影响0人  森蝶娜娜

我们不能选择生活的好坏,但可以选择如何面对生活,发生什么事不重要,我们怎么去看待这些事才重要。

不要总是活在过去里阴影里,重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。

你觉得自己的不幸是因为曾经发生过的某些事才造就了现在的自己,但其实你的不幸,并不是因为过去或者环境,更不是因为能力不足,你只不过是缺乏“勇气”,缺乏“获得幸福的勇气”。

我们的人生取决于当下,珍惜每一个当下,我们会更快乐。

保持快乐的12件小事,慢慢地去完成,努力成为更快乐的人吧!

1.保持微笑

2.偶尔健忘

3.为自己做饭 

4.定期阅读 

5.定期存钱 

6.享受独处

7.早睡早起 

8.收拾房间

9.坚持运动 

10.适当的奖励 

11.记录生活的小确幸 

12.定期出游

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