小学一年级的我
2020-09-11 本文已影响0人
绿水情绪疗愈
姐姐早我一年上小学,我上一年级的时候,她二年级。
有一天,课间,我在外面跑的时候,发现姐姐被人推倒了躺在地上,我也不知道怎么办才好,我就在想“按照标准,我应该怎么做?如果是别人,他会怎么做?”我没有参照系,我慌了,我就蹲在姐姐身边哭。
一边哭一边还想着“不知道我这样对不对?别人的姐姐倒了,别人也是这样哭的吗?”
都不知道要把姐姐拉起来,也不知道找那个推倒她的人算账。
这件事,我印象极其深刻。
大概是我第一次深切的感知到不知所措,第一次深切地感知到,我的行为要符合别人的标准,我做出某个行为,要看别人是不是也是这样做的。
那会儿我才七周岁啊。
太可怕了。
这样的思维模式一直保持到32岁开始学习心理学,真正完全放下,是35岁感觉疗愈得七七八八的时候。
还有一个深刻印象是,一年级,放学了,我在操场上飞奔,我抡起两个胳膊,就像游泳一样的跑,我很开心。
但是我的班主任叫住了我,她说:不能这样跑,要这样跑。她给我示范了正确的跑步动作,就像体育课那样标准的动作。
我愣住了。从那以后我就戴上了这个枷锁,我再也不张牙舞爪的做夸张的动作,我把自己束起来,就像一根木头。直到现在。