2019-05-09健康减肥169天 2019-05-12 本文已影响0人 雨霏老师 原来体重:52公斤,现体重:47.7公斤 04:30起床,23:30睡觉 早餐:咖啡1包+1片面包 午餐:豆腐、青菜、半碗米饭 晚餐:0 学习:流利阅读 运动: