整理生活

昨天，无意遇到一个久未谋面的朋友，也算是一个同志吧，——她爱好码码文字，写写文章。却和我一样有共同的障碍，腰椎和颈椎都不好，又说起锻炼，她说实在没时间。也非常理解，虽为同龄人，她却已为人姥姥。年前闺女又给她添一外孙女，闺女女婿都要上班，她这个姥姥自然是清闲不得了。

可是面对自己不健康的身体，锻炼也是必须的，没时间，我们也得找时间，对女人来说无休止的家务，只会让你精疲力竭，却看不到成绩。在此我想说，不妨整理整理生活，规划规划时间。

看书  锻炼  学习  做家务  上班安排在一天的生活中，就像放在一个有限的空间的乱七八糟的东西，如果不整理一下，就会显得凌乱不堪，雍满无序，如果静下心来，认真规整一下，不仅东西可以放得整齐有序，而且还能腾出一部分空间去放别的东西。

时间也是一样的，只要我们认真仔细地整理，总能找出一些时间为自己所用，而且通过整理会使你的生活变得有条理，用顺序，不至于手忙脚乱，顾此失彼。

第一，这是一个统筹方法的应用，它可以让你在同一时间里，完成2种或者2种以上的工作。比如，早上起床后，先熬上豆浆，熬豆浆的过程中，刷牙 洗脸，把豆浆盛到碗里，等着豆浆温度降至适口的过程中，可以洗洗豆浆机，把灶台和柜子收拾清理一番，顺便把厨房的地擦一遍，等把这一切做完了，豆浆温度也适口了，正好吃饭。这样恰当的时间利用，可以使我们做到事半功倍。

第二，要善于拾捡生活中的碎片时间。

在这方面我自认为做的比较好，早上我9点上班，老公8:30上班，他基本8：15走，我8：45走，这中间，我洗碗，收拾一下厨房，然后便准备一下中午的菜，再把客厅和卧室的地擦一遍，这样人走屋空，不至于踩脏了地板。中午回来也不会因为时间短，而手忙脚乱，还能给自己一个适度的休息时间。

中午回来边做饭，边收拾，顺便带上耳机听听自己关注的公众号里的文章，在看着炒菜和煮面的过程中，在微信或者简书跟朋友们互动一下，——跟朋友的文章点赞，写写评论。这些看似细小的事，却是必须做的，毕竟朋友间应该是有来有往的。这些细小的事，也正好放在零散的，重叠的时间里做。

下午上班前，可以把粥煲在电饭煲里，晚上回来边炒菜边做主食，不用把时间浪费在熬粥上，炒完菜，顺手就洗锅，清洗灶台，这样吃饭完便有大量的时间去运动  看书  学习。

当然生活也未必千篇一律，按一种模式去安排，但如果规划一下，让自己在安排好的时间里，做安排好的事，并且不折不扣的按要求去做，你就会发现整理生活，规划时间是很必要的。