【100天自律挑战】第28天第4周复盘：再获青云计划

【上周总结】
1、《母爱的羁绊》看完，输出5000字拆书稿。完成！

阅读和写作速度都在稳步提高，依然有提升和进步的空间，按照以前的效率，在完成本周写做任务的基础上，再完成5000字的拆书稿，是件挺困难的事，但是其实人有太多的潜力，提高效率和专注力后，很多看似不可能完成的事情，都能轻松完成。

2、文章写两篇：孩子撒谎的主题、自恋母亲培养的两种类型的孩子。完成！其中一篇获得青云计划。

不断阅读输入的好处是，思路不断被打开，感觉可写的东西越来越多。按照原定计划，自恋母亲培养的两种类型的孩子，是作为一篇文章来写，但是不断深入阅读和理解之后，我觉得两篇可以分开分别写作，上周顺利完成了一篇，并获得1000元青云计划大奖，8月开局良好。

3、微头条5条，最高阅读量达到10万＋。任务完成，目标未达到！
上周微头条发布共9条，最高阅读量8.6万，两条过5万+，三条过2万+。干货类微头条阅读量基本寥寥，热点类微头条阅读量一般不错，但是想再创150W阅读量的热度，太难。10万＋的目标没有达到，但是本周总体还算满意，因为2万+
内容 类型 阅读量
朱丹周一围 明星热点 8.7
城市排名 新闻、热点 7万
弟弟给哥哥洗脚 搞笑 2.6万
文马离婚 明星热点 2.1万
文章马伊琍离婚 明星热点 2万
哥哥哄睡弟弟 温情 6772
心理测试 互动类 3273
高手练习套路 干货 1892
爱的方式 鸡汤 451

通过复盘可以发现，明星热点类的阅读量相对高一些，而互动类、干货类、鸡汤类的内容阅读量很低，粉丝也主要是明星热点类微头条带来的。本周的微头条按照这个规律来更改方向，一周5条，全部围绕明星热点事件，目标是每条都超过2万的阅读量，最高阅读量达到10万+。

4、涨粉目标：600。未完成！涨粉52，到达540。

上周那好几百的粉丝都是那条150万阅读量的微头条带来的，事实证明150万的阅读量是可遇而不可求的，上周定的涨粉任务没有完成，本周合理调整涨粉量。

5、《社交心理学》做出框架。未完成！
其实这是一个很简单的任务，费时也不会很久，未完成的原因主要是因为拖拉，其实完全可以抽出半个小时时间先把这件事搞定，那么就会让上周的复盘更完美。
本周严格按照计划来执行，确保完成度。

6、《戒律》粗看完，完成。

【下周规划】
1、《正面管教》看完，提炼出不同写作主题，完成部分写作。
2、头条号文章发布4篇。
（哪吒正面管教、缺爱、神奇校车、色彩性格）
3、微头条5条，阅读量每天2万+，最高的要10万+。
4、《社交心理学》《戒律》完成写作框架。
5、《向前一步》看完一半。