《妈妈知道怎么办》读书笔记Day8

书籍：《妈妈知道怎么办》

读者：Mocy

日期：2020.12.10

页码：P134—P154

收获：

        一、生活参与度。如何真正塑造孩子的自理能力？

      提倡：让孩子参与到生活中，自己的事情自己做。

      忌讳：父母包办代替、催促等。

      反思：十月吃饭问题我常包办代替、前天出门她自己拿羽绒服陆先生要求帮她拿，但被我制止，说：我们十月可以照顾好自己，自己的事情自己做！

      儿童的智力在指尖上，十月几乎隔天一次在卫生间玩水、每天在阳台上玩沙，感官的刺激+自编自说的过程，促进她大脑的树突生长发育，培养统筹能力和逻辑思维能力。

      其他方面自查做的还算到位，平时有意培养她的自主意识。炒蛋炒饭会同意她用勺子在地上蹲着调鸡蛋，切水果时请十月协作扔水果皮，夏天直接蹲炤台上全程参与洗碗。

     

      参与生活的好处：通过孩子参与到家庭生活中，接触繁琐的生活颗粒，体味生活复杂和难度，建立自理能力、过程逻辑能力、左右脑对接能力、同理心、感恩心和反哺能力。

      引导收拾玩具引导四步法：

1、用比喻的形式，告诉孩子自己现在的情绪。

2、肯定孩子的观点但不加压。

3、帮助孩子拆分任务。

4、给孩子“画一个有希望的力所能及完成饼”，激励孩子。

      关键词：父母可以协作，但不能代劳。

二、哭泣免疫法vs情话陪伴法。孩子总哭闹怎么办？

      1、哭泣免疫法=强力破坏孩子安全感

哭泣≠要挟

发明哭泣免疫法的美国心理学会主席华生大师已经验证此方法的可怕性，他的三个孩子均不得善终，中国父母也有用哭声免疫法导致婴儿窒息死亡事件。

十月刚出生时，她一哭我就抱，家里人说我惯实，强烈提议用哭泣免疫法，庆幸我坚持了自己的观点，我坚信孩子哭就是需要妈妈的帮助，无论是饿了尿了无聊了，都是需要帮助的求救！

      2、情话陪哭法。

情话：共情的话。

首先，不带情绪地描述孩子当时不开心、生气的状态——说情话，让孩子感受到父母的理解。

其次，孩子哭，父母陪在身边——陪哭！陪他度过情绪难关。

        秘诀：看见就是爱，回应便有光！当孩子的情绪被“看到”时，内心就已经开始释然，情绪本身是流动的，父母再说一句：我陪着你哭，哭完你告诉我！等孩子情绪平复了，再用“你信息”了解过程，秉承“导向正面”的原则，引导孩子找到答案，消除焦虑感。事后不要调取此事的不良记忆，若遇到积极记忆可以鼓励孩子当下做事情时，推荐调取积极记忆。比如：你上次摔倒后，自己爬起来还扶起了旁边的小朋友，你是个勇敢又乐于助人的孩子！

        三、自主意识主导。“不听话”的孩子更优秀。

      1、什么是顶嘴？

        “顶嘴”父母觉得违背自己的意见表达就叫顶嘴。那么父母是否允许孩子表达自己的观点呢？如果允许，那就不存在顶嘴，只是观点之争。

        父母允许孩子自由表达意见，这代表对孩子的尊重。如果常年父母不给孩子表达的机会，孩子和父母沟通，表达自己的观点，却被制止，甚至遭到训斥，那孩子就不爱跟父母沟通了。他内心的痛处，宁可跟全世界说，也不会跟父母说，糟糕的亲子关系，就这样被造出来了。

      2，关于"顶嘴"，父母需要建立的两个认知：

      A、孩子两岁的叛逆期和十岁青春期"顶嘴"行为，是正常表现。

      B、要允许孩子表达自己的观点。我们可以不同意孩子说的观点，但是要捍卫孩子说话的权利。让孩子表达，代表着尊重，是亲子关系良性健康发展下去的基石。也是我们跟孩子心和心连接的关键。

      总结：尽管我小时候天天被老妈威胁，你再顶嘴我就打死你，但是我现在字典里面没有“顶嘴”这词语。己所不欲勿施于人！