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如何有效重新分配自己的时间

2015-05-02  本文已影响6418人  pain365日

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  因为我们时间有限,能做的事情有限,我们使用的时间的时候就应该更精明一些,更有目的一些。不知道大家有没有和我一样的情况,就是知道每周有很多时间都花在了看电视上面,但也仅仅只是知道而已,不可能完全断绝自己看电视吧,所以长此以往从根本上来讲是很难改变目前的现状。姑且不论时间使用的价值量大小,但同样一天24小时,有的人却可以做到娱乐与工作学习两不误呢?所以首先要做一个测试(该测试来自居家Organize.简约这本书,被我修改之后的测试)。

  拿出第一张纸,写出你每月想要做而很难做到的事情(最好是能让自己有所提升的事情)。例如我的是每月看四部好电影,学习一种新的生活方式,学习美食,在自己的城市旅行.......想做的事情一定要是自己想去做有比较有提升自己的意义,不要一味的写睡懒觉(不过如果你真的是那种一个月从来没有长时间睡觉的伙伴可以写上这一项)

  拿出第二张纸,写出所有你认为能维持你基本生活的必需事项。例如睡觉,一日三餐,运动,上课,洗衣服.........所有的基本事项都要列出来,包括洗澡......

  拿出第三张纸,写出你目前每个月基本上都干的一些事情,这个事情一定要加一个修饰词。例如不停的刷朋友圈,正常的上课,正常睡眠,频繁加班,三天两头找东西........

  现在你把这三张纸放在一起对比一下,把第三张纸上有的事项却没有出现在第一二张单子上的事情列出来,那么这就是你为什么会觉得你时间不够的原因,这样你就很容易找到自己平时时间都消耗在哪里去了。当然在写第一张纸和第二张纸时可以借助你平时使用的时间记录软件来填写你每天的事情。

  那么找到你耗费时间最多的事情接下来你应该怎么做呢?这里我通过举例来说明。

  比如我发现我耗费时间大的有微信公众号和微博,因为平时刷新一下,浏览一下以为只花了十来分钟,可是结果平均每一次浏览的时候花了将近半小时,高达一小时两小时,算下来自己一下会浏览多少次微信微博啊!那么我就给自己规定,除非是特殊情况,每天给自己两个点打开微博和微信,每次停留半小时到一小时,遇到对自己有用的信息,保存到我的印象笔记,每个星期花整段的时间来整理我的印象笔记里面的信息。这样我就可以把在微信和微博节省的时间用来干那些可以提升我的事情上面了。

  

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