一扇在手，胜过空调久久

七月流火，天地为炉。远望热浪滚滚，野田禾稻枯焦。近看热汗涔涔，衣衫不干。

生为现代人，电扇空调为我们贴心服务

有幸成为中国人使用空调不受限制。

大街小巷办公室写字楼，商场，车站，到处都是中央空调，我们在享受空调提供给我们的清凉时候，不知不觉之间冷落了伴随我们祖先几千年的老朋友扇子。而自以为风吹不着，雨淋不着，太阳晒不着，冬不冷，夏不热，想尽了现代科技的福。殊不知很多疾病悄悄的缠上了我们。

其实一把蒲扇在手，胜过空调持久。

虽然说空调吹出来的凉风和扇子煽过的凉风在本质上是一样的，但是它们对人体的作用却不相同，空调生成的风是持续的，强势的，人体是一种伤害，他打破了真体内外温度的平衡，导致人体无法适应室内外温差的变化，从而，引发一系列疾病。

而扇子则不同，它由人掌控，需要什么样的风，需要多长时间的风，需要从什么角度过来的风，完全是有人自己掌握，既能消暑又能健体。

扇子带来的空气流通对人体健康有一定益处，这是古人已经认识到的。它通过对流散热，使人体周围空气活动开来，可暂时调节人体周围的温度，产生凉爽感。

出汗是机体散热的一种方式，是正常生理行为。出汗时大力扇风会造成肌腠闭阻，使该蒸发的汗液不得透发，从而引发疾病。因此，大汗淋漓时千万不要对着电风扇猛吹或立即进入温度低的空调间，用扇子扇风倒是可取。另外，入睡时，人体腠理疏松，也不要整宿对着风扇或连续使用空调降温。尤其发育不完备的小儿、抵抗力低下的老人和产妇，还有关节炎、风湿病、高血压患者，都要正确运用取凉方式。酷热难熬，不喜空调的人们不防家里备上一把扇子。

再说，十指连心，挥动蒲扇，牵动手臂，其实牵动了手腕，可以治疗肩周炎，放松心情，尤其难能可贵的是可以让人远离热中风。

我们的疾病，大多数是生活方式病。用手摇蒲扇消夏祛病是廉价而高效的方法。何乐不为呢！