什么是真正的进步

突破时刻的出现通常是此前一系列行动的结果，这些行动积累引发了重大变革所需的潜能。

癌细胞增生期间80%的时间里都检测不到，随后在几个月之内便接管了控制权。

竹子在生长的头五年几乎看不到，因为它在六周内向上猛蹿数米之前一直在地下建立四处蔓延的根系。

任何复利进程都有一个共同的特征：最有力的结果总是姗姗来迟。

这也是人们很难养成持久习惯的核心原因之一。

人们做了一些小小的改变，过了一段时间之后，却看不到任何效果，所以决定放弃。

熟练掌握某种技能需要足够的耐心。

圣安东尼奥马刺队，他们的更衣室挂着社会改革家雅各布.里斯的名言：

每当我感到无能为力时，我就回去看石匠凿石头，也许他凿100次，但石头上没有出现裂缝的迹象。

然而，在他凿到第101次时，那块石头裂成了两半。

我知道这不是最后那次凿击造成的，而是此前连续凿击的结果。

每颗习惯的种子都来源于单一的、微小的决定。

但是随着这一决定不断地重复，一种习惯就会生根发芽并茁壮成长；随着时间的推移，根扎得越来越深，枝繁叶茂。